В подростковом возрасте всегда хочется проявить себя, свой характер, интересы, навыки и возможности. К сожалению, скучные уроки физкультуры не дают ребенку раскрыть свой потенциал на полную, к тому же, в школе тренер не имеет возможности уделить полноценное внимание и найти индивидуальный подход к каждому. На наших уроках Junior Power в Мире Фитнеса все это возможно! Занятия представляю собой самый модный mix из современных видов аэробики: танцевальной, степ и силовой, так что у нас есть где развернуться!
Juniors – это уже не дети, но еще и не взрослые, это ребята-подростки, каждый из которых уже является личностью и хочет проявить свой характер, умение и творчество. Мы можем тренироваться как взрослые и даже лучше, регулярно обучаться новым элементам и особым «фишкам», которые не стыдно продемонстрировать сверстникам и удивить компанию друзей. Наши ребята:
И это далеко не все плюсы от посещения уроков Junior Power! Еще один приятный бонус – хорошее настроение, которое вы прилучаете каждой раз после тренировки в современном спортивном клубе и общения в кругу друзей.
Если вы ищите, куда записаться на занятия для поддержания отличной физической формы – приглашаем вас в клуб «Мир Фитнеса» на уроки для подростковых групп! Junior Power собрал в себе все самое интересное - аэробику, степ и даже силовую тренировку. Приходите к нам на первую тренировку для знакомства с направлением, и вам обязательно понравится!
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00