SPINNING INTERVAL в Минске
О занятии
Spinning Interval - высокоинтенсивная интервальная тренировка на пульсе 70- 90% от максимального. Результат - повышение общей выносливости организма, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Занятие проходит на специальном оборудовании - сайклах.
Расписание и выбор занятия
Посмотрите актуальное время в расписании клуба. Перед первым посещением уточните подходящий уровень нагрузки и необходимую подготовку.