YOGA I в Минске
О занятии
Занятие хатха-йоги для начинающих. Выстраивание базовых асан, базовые дыхательные техники и постепенный ритм. Регулярно посещая занятия, Вы разовьёте внимание, откроете в себе значительную внутреннюю силу, существенно улучшите понимание своего тела и придёте к гармоничному взаимодействию тела и ума.
Расписание и выбор занятия
Посмотрите актуальное время в расписании клуба. Перед первым посещением уточните подходящий уровень нагрузки и необходимую подготовку.