Фото
Даже самые великие спортсмены не обходятся без тренера. Тренер — это человек, который позаботится о Вас и о Вашем результате. Каждое занятие с максимальной результативностью!
Советуем обратить особое внимание на этот вид услуг. Профессиональная тренировка под руководством опытного тренера — залог стопроцентного успеха. Персональные тренировки проводятся в тренажерном зале, аква-зоне и во всех залах групповых занятий Клуба.
Не секрет, что люди все разные, и кому-то бывает тяжело танцевать, либо красиво и правильно двигаться на степ-платформе, правильно выполнять упражнения на Пилатес или силовых уроках, либо просто у него что-то не получается. Или вам, например, нравится определенная группа, но ее уровень для вас, как для новичка, сложноват, тогда персональные тренировки — самый лучший выход! Ведь в этом случае, вы, несомненно, догоните и перегоните группу! Вы сможете почувствовать большую уверенность в себе. А уверенный в себе человек способен многого добиться в жизни.
Мы можем Вам предложить персональные тренировки по всем видам групповых занятий: танцы, степ, силовые и классы смешанного формата, спиннинг, Пилатес, йога; и даже персональная тренировка для будущих мам.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00