POWER BASIC в Минске
О занятии
Power Basic - базовая силовая тренировка. На занятии уделяется внимание проработке всех основных групп мышц, технике выполнения упражнений. Используются только базовые упражнения, осуществляется работа с собственным весом тела либо небольшим отягощением. Подойдет как новичкам, так и большинству любителей фитнеса среднего уровня подготовки.
Расписание и выбор занятия
Посмотрите актуальное время в расписании клуба. Перед первым посещением уточните подходящий уровень нагрузки и необходимую подготовку.