Baby Yoga – программа занятий йогой для детей, где юные участники смогут постигнуть азы этого популярного индийского учения, познакомиться с асанами, обрести хорошую физическую форму, правильно развивать опорно-двигательный аппарата.
Жизнь в большом городе неуклонно сталкивает нас со стрессами, от которых страдают и наши дети, живущие в суете мегаполиса. Дабы эффективно бороться с напряжением и стрессами, необходимо уделять большое внимание развитию физическому тела и духа ребенка. Детская йога – лучший способ правильно развивать тело и психологию малыша. Занятия привносят в жизнь детей спокойствие и дарят малышу уверенность в себе и собственных силах.
На уроках дети научатся делать приветствие Солнцу, Луне, выполнять правильно позу Лотоса, Дерева и многие другие асаны.
Если вас интересует йога для начинающих детей, обратите внимание на предложения фитнес-клуба «Мир Фитнеса», где существует отдельное направление йоги для юных участников. Также если вы ищите профессиональный тренажерный зал в Минске, наш фитнес-клуб вас точно не разочарует. Специально для вас мы установили в зале современное спортивное оборудования и тренажеры, для вас работают квалифицированные и опытные тренеры. Выбрав наш фитнес-клуб однажды, вы надолго захотите остаться нашим клиентом!
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00