Aqua Jogger в Мире Фитнеса - это отдельное силовое направление аквафитнеса, программа которого содержит упражнения для укрепления отводящих и приводящих мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. На занятиях используется специальное оборудование для ног, представляющее собой аква-сапожки и пояс. Направление отлично подойдет для людей со средним и высоким уровнем физической подготовки. Занятия позволят развить силу, выносливость, координацию, сбросить лишние килограммы и обрести отличную физическую форму.
Занятия по Aqua Jogger проводят опытные тренеры-инструкторы, которые внимательно следят за правильностью выполнения всех упражнений и элементов программы. Индивидуальный подход обеспечивается каждому участнику.
Если вы хотите записаться на занятия по направлению Aqua Jogger, наш столичный фитнес-клуб готов предложить самые комфортные условия посещения и выгодные цены на абонементы. Ежедневно мы развиваемся и работаем над тем, чтобы сервис обслуживания клиентов становился еще более безупречным для всех посетителей.
Также на территории нашего спортивно-оздоровительного центра располагается самый большой тренажерный зал в Минске, оборудованный по последнему слову техники. «Мир Фитнеса» очень удобно посещать всей семьей, здесь для каждого найдется занятие по душе!
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00