طيز وكس adultpornsexxx.com سكس عائلى husband wife xvideo pornon.org chuk chuk rail blue hindi sexy film nudeindiantube.net www xxxs video dickgirl doujin hentaipics.org hentai parody porn 遠藤リム freejavstreaming.net 滝沢ななお mai kujaku hentai drhentai.net satanichia kurumizawa mcdowell real sex clips.com pornorgy.org desi girls boobs فيديو نيك عنيف beautypornvids.com لحس كس جامد soi fon hentai hentaimangaz.com hearts in eyes hentai kamasutra film porno-ultimum.com mom and sun xnxx isis porn bastaporn.com sex videos telangana دنيا سمير غانم سكس xxxvideohd.info جنس هندى 偶然元カノと遭遇!! 現カノが近くにいるにも関わらず俺を痴女ってきた! ero-video.mobi 母乳 セックス thrisha xnxx pornobk.com hindi sexy video film 人妻性奴隷 tomodachinpo.mobi 千夏麗

Aqua Combat

Aqua Combat в Мире Фитнеса – это направление силовой аэробики с элементами единоборств. Занятия подойдут для взрослых со средним и высоким уровнем спортивной подготовки, способствуют развитию силы, выносливости активному сжиганию калорий. Проходят в группах под контролем опытного тренера, который следит за правильностью выполнения элементов и составляет эффективные программы тренировок в формате аквааэроюной тренировки по направлению Aqua Combat.

Плюсы от посещения занятий по Aqua Combat:

  • Развитие силы и выносливости
  • Укрепление иммунитета, дыхательной и сердечно-сосудистой системы
  • Активное сжигание лишнего жира
  • Улучшение плавательных навыков и техники задержки дыхания под водой
  • Развитие координации, ловкости, раскрепощения
  • Отработка ударной техники рук и ног, развитие мускулатуры.
  • Изучение элементов кикбоксинга, бокса, карате и других единоборств на воде
  • Возможность общаться в кругу единомышленников, завести новых друзей

Упражнения, выполняемые в воде, за счет дополнительного сопротивления, позволяют тратить больше энергии, быстрее сжигать жировые отложения и активнее задействовать мышцы, снимая нагрузку с позвоночника и других отделов опорно-двигательного аппарата.

Куда записаться на Aqua Combat в Минске (Беларусь)?

Если вы хотите посещать занятия по Aqua Combat или любому другому спортивному направлению, обратите внимание на список групповых и персональных занятий которые предлагает наш фитнес-клуб «Мир Фитнеса». Здесь вы сможете заниматься под контролем профессиональных профильных тренеров, и посещать современный тренажерный зал в Минске в удобное для вас время.

Другие статьи

Подобрать абонемент