Новогодний подарок от Клуба
Концерт-медитация. 22 декабря в 18:00 (большой зал аэробики).
Наша цель – осознанное расслабление
Звукотерапия, или купание в звуках поющих чаш и других виброакустических инструментов, уже давно зарекомендовала себя как отличный способ восстановить энергетический потенциал и выровнять психоэмоциональный фон у жителей крупных городов, которые живут в отрыве от естественной природной среды и постоянно сталкиваются с множеством различных стрессов.
Ведущие:
Татьяна Плиговка – Сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога); Специалист по виброакустическому массажу, звукотерапевт/ сертификат школы MenasButi, Литва
Татьяна Лапотентова - Сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога); сертифицированный инструктор «Школы голосовых практик и звукотерапии. Йога голоса», Россия; Звукотерапевт/ сертификат школы MenasButi, Литва
Практика позволяет не только расслабиться физически, но и проработать блоки и зажимы теле, отпустить непрожитые эмоции или навязчивые мысли.
Результаты практики:
- Глубокое расслабление;
- Полноценный отдых и восстановление энергетического резерва;
- Проработка стрессовых ситуаций, зажимов и блоков;
- Трансформация эмоционального фона;
- Активация механизмов восстановления.
Практика состоит из небольшой звуковой настройки тела и звукового путешествия под звуки поющих чаш и других инструментов.
Продолжительность: 1,5 - 2 часа. С собой необходимо иметь плед, чтобы укрыться.
Количество мест ограничено. Запись на рецепции.