Фото
Людям, которые занимаются наращиваниям мышечной массы в тренажерном зале, сидят на диете, желая сбросить лишние килограммы, имеющим эндокринные нарушения, заболевания почек и печени и просто тем, кто хочет лучше понимать свое тело, будет полезна новая безболезненная процедура под названием «биоимпедансометрия». Это научный метод, который позволяет считать данные с тела человека через электроды и пропущенный через них слабый ток.
При вычислении индекса массы тела вручную или в режиме онлайн с использованием только показателей веса, роста и возраста, данные получаются не совсем точными и развернутыми, как хотелось бы. Многие также начинают спорить на предмет «тяжелых костей» или отечности в теле, что может стать причиной неудовлетворения собственной фигурой и цифрами веса в целом. Для того, чтобы узнать побольше о своем организме и понять, какую часть в нем занимает костная, мышечная и жировая часть, а также вода, следует провести биоимпедансный анализ с помощью специальной аппаратуры с датчиками.
Таким образом, есть возможность не только узнать, сколько занимает в организме та или иная ткань, но и определить свой уровень обмена веществ и скорость сжигания калорий в состоянии покоя. Также биоимпедансометрия помогает выявить нарушения в организме, которые мешают вам достигнуть спортивных целей.
Теперь если вы посещаете или желаете посещать тренажерный зал в Минске, биоимпедансометрия позволит вам лучше изучить свое тело, что поможет в быстром достижении поставленных спортивных целей.
Если вы хотите сделать биоимпеданс, мы предлагаем вам посетить наш фитнес-клуб «Мир Фитнеса», где для наших клиентов доступен широкий перечень разнообразных услуг. У нас самая привлекательная цена на биоимпеданс и современное оборудование для проведения процедуры.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00