Формат «Latino» появится в сетке расписания с 23 ноября. Занятия:вторник и пятница в большом зале в 15:00. Инструктор группового занятия «Latino» Лена Зайцева.
Формат «Latino» появится в сетке расписания с 23 ноября. Занятия:вторник и пятница в большом зале в 15:00. Инструктор группового занятия «Latino» Лена Зайцева.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00