Уважаемые дамы и господа!
Формат «Yoga Daos» появится в сетке расписания с 4 августа.
Большой зал аэробики; по вторникам в 16:00.
Инструктор группового занятия - Игорь Марук.
Формат «Yoga Daos» появится в сетке расписания с 4 августа.
Большой зал аэробики; по вторникам в 16:00.
Инструктор группового занятия - Игорь Марук.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00