Если Вы не умеете плавать, но хотели бы научиться, если Вы желаете освоить новый для Вас стиль плавания, если Вы мечтаете достигнуть новых результатов, улучшить свой личный рекорд, то Вам просто необходимы персональные тренировки по плаванию.
Баттерфляй, брасс, вольный стиль, на спине — Вам все по-плечу! Персональный тренер поможет Вам освоить технику каждого из этих стилей.
Аква-аэробика в Минске полезна абсолютно всем: спортсменам, молодежи, пожилым людям, будущим мамам, всем, кто желает сбросить лишний вес или просто укрепить мышцы, а также тем, кто хочет быстро восстановиться после травм. Персональные тренировки по аква-аэробике наиболее эффективный и быстрый способ избавиться от лишнего веса, а также улучшить свое здоровье.
|
45 мин. |
1 ПТ | 48 руб. |
| 45 мин. | 5 ПТ | 228 руб. |
| 45 мин. | 10 ПТ | 432 руб. |
|
1 час |
1 ПТ | 55 руб. |
| 1 час | 5 ПТ | 260 руб. |
| 1 час | 10 ПТ | 495 руб. |
|
45 мин. |
1 ПТ | 72 руб. |
| 45 мин. | 5 ПТ | 342 руб. |
| 45 мин. | 10 ПТ | 648 руб. |
|
1 час |
1 ПТ | 82 руб. |
| 1 час | 5 ПТ | 390 руб. |
| 1 час | 10 ПТ |
738 руб. |
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00