Yoga Daos в Мире Фитнеса - это увлекательные занятия йогой по технике, основанной на традиционных на древних даоссийских традициях. Для каждого человека, который хочет быть счастливым, иметь крепкое здоровье и ощущать целостность с природой важно наладить гармонию между душой и телом. Именно разбалансирование этих двух составляющих ведут к депрессии, стрессам, постоянному напряжению и так называемому «синдрому хронической усталости», когда восстановится и прийти в норма не помогает даже длительный сон.
На занятиях вы сможете полюбить себя и свое тело, сделать фигуру стройной подтянутой. Направление подойдет для любого возраста и уровня физической подготовки.
Если вас интересует йога в Минске и вы хотите посещать занятия под руководством опытного тренера, вам стоит посетить наш фитнес-клуб Мире Фитнеса, где предложено множество направлений на любой вкус. Мы всегда рады новым гостям в нашем клубе и глубоко ценим тех, кто с нами на протяжении долгих месяцев и лет. Приходите в наш фитнес-центр и мы обязательно поберем интересное направление именно для вас, вне зависимости от возраста, пола и физической подготовки.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00