Aero Mix – это одна из самых производительных и интересных тренировок в нашем центре, включающая в себя целый ряд упражнений самой разной сложности выполнения с элементами танцев и восточных единоборств. Занятия ориентированы на детей возрастом от 7 до 11 лет. Комбинация танцевальной разминки и силовой нагрузки очень нравятся юным спортсменам и помогают им добиться потрясающих результатов и спортивных достижений даже за короткий период занятий. Уроки не имеют ничего общего со скучной и однообразной физкультурой в школе, а напротив – подарят ребенку хорошее настроение и общение с единомышленниками. Идеальный вариант совмещения приятного с полезным!
У нас есть уникальная возможность пройти фитнес-тестирование для оценки физических возможностей вашего ребенка. Затем, руководствуясь результатами, тренер подберёт старт-программу индивидуально для вашего ребенка с учетом его спортивных данных. Таким образом, вероятность чрезмерных нагрузок и связанных с ними не желательных последствий будет сведена к минимуму. Мы гарантируем достаточный и разумный объём физической нагрузки, чтобы тренировки проходили с наибольшей продуктивностью и комфортом.
Если ваш ребенок активный и хочет заниматься интересной и занимательной физкультурой в комфортных условиях и под руководством опытного наставника, тогда мы ждем вас в нашем специализированном клубе «Мир Фитнеса». Наш спортивный центр очень популярен как в столице, так и на территории всей Беларуси. Здесь работают высококвалифицированные и опытные специалисты, которые знают, как построить тренировочный процесс в самом оптимальном русле.
Остались сомнения? Узнайте подробнее о всех видах тренировок для детей от 7 до 12 лет.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00