Уважаемые дамы и господа!
С 6 июля появится AQUA ALL (аквааэробика) в сетке расписания.
Занятия: в понедельник в 12:00 и четверг 19:00.
С 6 июля появится AQUA ALL (аквааэробика) в сетке расписания.
Занятия: в понедельник в 12:00 и четверг 19:00.
Пилатесом можно заниматься не только на коврике, но и со специальным оборудованием. Одним из самых популярных видом фитнеса является тренировка с гимнастическим мячом – фитболoм. Главное преимущество такой тренировки – снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Большой зал для аэробики,
5 февраля, в Четверг, 15:00