График проведения конвенций в спортивно-оздоровительном клубе "Мир фитнеса" на 2010 год.

Месяц	Дата проведения	Название семинара	Продолжительность
сентябрь	25-26.09.2010	Персональный тренинг Организация персонального тренинга. Углубленное составление индивидуальных программ персонального тренинга для людей различного возраста и уровня подготовленности. Фитнес-тестирование. Выбор методики тренировки. Функциональный тренинг. Мотивация клиентов к долгосрочным персональным занятиям.	2 дня
октябрь	15-17.10.2010	Инструктор направлений «Стабильная сила» (Пилатес, гиропластика) I уровень Определение «Стабильной силы». Физиологические аспекты, показания и противопоказания направлений Пилатес, гиропластика. Основные принципы метода Пилатес. Базовые упражнения и их модификация. Принципы выбора упражнений в соответствии с целями и задачами урока. Структура урока. Основные принципы и особенности гиропластики. Дыхание.	3 дня
ноябрь	27.11.2010	Pre-конвенция «Основы правильного питания при различных видах физической нагрузки» Обмен веществ при мышечной работе. Роль белков, жиров, углеводов в жизнедеятельности организма. Оценка состава тела. Понятие «Индекс массы тела». Подсчет калорийности. Основы рационального питания. Составление индивидуальной программы по питанию. Программы для увеличения мышечной массы и снижения веса тела за счет жирового компонента. Спортивное питание.	1 день
ноябрь	27-28.11.2010	Фитнес-конвенция Мастер-классы и лекции лучших инструкторов «Мир Фитнеса» и зарубежных презентеров.	2 дня

Подать заявку об участии в конвенции можно по тел. (+375 17) 207 18 23, 207 18 24 (отдел маркетинга) или по e-mail info@mf.by.